Spirituálny koučing

Čo v živote chceme, čo v živote potrebujeme a čo v živote máme, sú tri rozdielne veci, ale niečo majú spoločné. Všetky tri hovoria o nás a o našej potrebe. Zatiaľ čo potreba patrí ku utrpeniu (ego nie je nikdy spokojné), tak odkaz na "nás" patrí večnému pozorovateľovi. 

Teoreticky to aj vieme, povedali nám to majstri minulosti, ale žiť to reálne už zas tak jednoduché nie je.

Prečo je to tak? Odpoveď na túto otázku môžeme nájsť spoločne počas spirituálneho koučingu. 

Slovo koučing je moderné slovo, ale technika je stará ako ľudstvo samo. Na východe sa ľudia radia s mníchmi a svätými mužmi doteraz, na západe, 3-4 str.,  v severnom Egypte,  Palestíne, Sýrii, boli púštne "komunity" mníchov (otcovia púšte - skôr sa jednalo mnoho jednotlivcov), rôznych duchovných smerov, prevažne buddhistov a hinduistov,  ku ktorým sa pridávali prví kresťania, ak zatúžili po priamom spojení s Bohom). Buddhhistické pravidlá mali vplyv na pravidlá prvých komunít kresťanských. ZDROJ. Ľudia vyhľadávali týchto mníchov, aby sa s nimi radili, dostali sa s chaosu mysle, obáv, aby našli vlastnú cestu a odpovede, ale ja dostali napomenutia.

Snaha nahradiť duchovné osobnosti (t. z. ľudí, ktorí prirodzene sami idú na spirituálnej ceste hlbšie ako ostatní) vzdelanými psychológmi podľa môjho názoru nevyšla a ani fungovať nebude, dokiaľ vzdelanci neakceptujú fakt, že nie vedomosti, ale spirituálna prax, je prvoradá. Mnoho vzdelaných ľudí, aj psychológov to už vie a vedú okrem psychologickej praxe aj vlastnú spirituálnu prax, ale stále bojujú s väčšinou, tou väčšinou, ktorá je závislá na spomenutej potrebe, v tomto prípade potrebe (znalostnej) sebadôležitosti.

Samozrejme, najradšej by som bol, ak by ste si našli vlastnú cestu spirituálnej praxe, ktorá Vás bude plne duchovne uspokojovať. Kým ju však nemáte a potrebujete sa o svojich duševných a duchovných zážitkoch a znalostiach porozprávať, som tu pre Vás. 

Stres a starosti

Život býva zdrojom stresových podnetov, to nie je žiadna novinka. Jeden si myslí, že si vie poradiť sám, iný potrebuje a hľadá ku všetkému pomocnú ruku, ďalší aktívne bojuje za svoju stresovú "hladinku", na ktorej je nevedome závislý. 

V životoch sa vyskytujú rôzne situácie, ktoré majú vplyv na duševný komfort a prenesene aj na okolie. A to aj napriek tomu, že ľudia skúšajú rôzne duchovné techniky a čítajú mnoho rôznych duchovných kníh. Avšak, namiesto pokoja v duši, prichádza chaos - nepríjemné stavy mysle, telesné choroby, rodinné a pracovné problémy. 

Poznali ste sa v tom? Ak áno, ako zenový mních, Vám ponúkam osobný koučing zameraný na spirituálnu oblasť Vášho života. 

Je v poriadku sa nechať viesť? 

Na túto otázku sa nedopovedá logikou, ale intuíciou. 

Pre východne zmýšľajúcich je to samozrejmosť, tam strach z podsúvania viery a inej ideológie nevzniká. 

Ale tu na západe máme množstvo strachov (dané historicky pôsobením cirkvi), ktoré bránia dôverovať niekomu, kto nemá správne tituly. Ak potrebujete autoritu a máte obavy z východných učením, ponúkam odpoveď na túto otázku z úst kňaza a učiteľa Petra Vacíka - LINK.

K potreba majstra som napísal aj tento článok: Potreba majstra

Transformácia vedomia

Na západe sa v súvislosti s transformáciou vedomia hovorí o plodoch. Nie je to náhoda a ani to nie je len vhodná nálepka, pretože v jungiánskej psychológii je plod (plody) známy snový symbol predstavujúci plody práce na sebapoznaní.

Takýmito plodmi správnej spirituality sú: láska, súcit, pokoj, altruizmus, ochota, sebaobetavosť (zdravá), poznanie, múdrosť, trpezlivosť.

Ak tieto plody zdravo rastú, je to "dobré".

Ak je výsledkom potvrdenie ega o seba dôležitosti, porastie ego, ale z hľadiska spirituality je to "zlé". (V sne sa to okamžite vráti v obrazoch zhnitých plodov, v obliekaní dôležitých šiat a pod.). 

Správne spirituálne vedenie (koučing) by mal byť potvrdzovaný správnou spätnou väzbou vašich vlastných snov. Preto ponúkam aj KURZ: KOMUNIKÁCIA S NEVEDOMÍM. Nie ja, ale vy sami sa budete vedieť zhodnotiť, kam vedú naše spoločné kroky na sebapoznaní.

Kontemplatívny prístup k realite

Kontemplácia je tréning, ale až život ako taký, teda to, čo denne zažívame, to, ako na to reagujeme, je ukážkou, či zrkadlom, vlastného vnútra - ako v nebi (naše vnútro), tak aj na zemi (čo žijeme).

Kráčať po ulici s hlavou plnou myšlienok, hoc aj na Boha, môže znamenať mnoho ušliapaného hmyzu.

Nastaviť si zdravé hranice je schopnosť jasnej mysle, zatemnená myseľ stavia neprestupné múry.

Na vzťahoch sa vám ukáže schopnosť tolerancie, nadhľadu, súcitu, sebaobetovania, schopnosti vymedziť si priestor.

Nereagovať na tlaky okolia, domnienky, názory, je obrazom schopnosti nereagovať na vlastné myšlienky.

Vedieť rázne zasiahnuť, ak sa myšlienky utrhnú z reťaze, znamená vedieť rázne zasiahnuť aj v realite proti fyzickým či psychickým útokom.

Uctiť si predmety ich správnym používaním a zaobchádzať s nimi správne, ukazuje na schopnosť správne zaobchádzať s vlastným telom.

Súcit a neodsudzovanie nevedomých ľudí, ukazuje na prístup k vašej vlastnej nevedomosti.

Realita odráža naše vnútro absolútne. Nie sú výnimky a niet ničoho, čo sa dá označiť ako "to je mimo mňa". 

Žiť kontemplatívne je večný záväzok. Nemá časové ani priestorové hranice. 

V prístupe využívam znalosti zenovej praxe (teda prax všímavosti, moderne "mindfulness") a východnej filozofie, tradičnej čínskej medicíny, Jungovskej psychológie, "toltéckej múdrosti", znalosti sofiológie (celostné myslenie, škola Emila Páleša), ako aj iných zručností (kaligrafia, tanec), ale hlavne vychádzam z vlastnej kontemplačnej praxe tichého sedenia, z ktorej môžem pozitívne pôsobiť na okolie vďaka nazhromaždenému vnútornému tichu.

Necítite sa na koučing, ale potrebujete v niečom poradiť? 

Pozrite Konzultácie so zenovým mníchom alebo Na čaj so zenovým mníchom.